그린매일

오십견은 어깨 관절의 염증으로 인해 발병되기 때문에 근본적인 염증 치료 및 관절막 유착을 치료하지 않으면 저절로 낫지 않는다. 대부분 보존적인 치료로 오십견을 치료할 수 있다. 뭉친 어깨 근육을 풀어주는 스트레칭, 관절낭 유착부위의 염증을 감소시키는 집중형 체외충격파 치료, 초음파 영상을 통해 염증 부위에 직접 약물을 투여하는 표적 주사치료, 염증 부위 주변의 근육을 이완시켜 통증을 완화하는 도수치료 등으로 오십견을 치료할 수 있다. http://www.greenmaeil.co.kr/news/view.html?section=1352&page=6&category=1712&no=34447

새해 첫날 복을 기원하기 위해 먹었다고 전해지는 떡국은 영양학적으로 우수한 명절 음식이다. 올 설에는 귀리 가래떡과 고기육수를 활용해 영양 많고, 맛있는 떡국으로 가족이 함께 즐겨보면 어떨까? 농촌진흥청이 설을 앞두고 귀리 떡국을 맛있게 즐길 수 있는 방법을 소개 했다. 떡국의 주재료인 쌀은 탄수화물, 단백질, 지방 외에도 세포 에너지 대사를 원활하게 하는 데 도움이 되는 미네랄 성분과 비타민 비(B)군을 함유하고 있다. 귀리 역시 단백질과 비타민 비(B)군이 많아 쌀과 함께 먹으면 건강도 챙기면서 더욱 맛있는 떡국을 즐길 수 있다. www.greenmaeil.co.kr/news/view.html?section=258&category=259&item=&no=34412